Zvieri mit wenigen Kalorien

Ich esse ja total gerne Gemüse und habe nun körnigen Frischkäse, den ich auch immer mochte, auf eine neue Ebene gehoben!

Man braucht Lieblingsgemüse, körnigen Frischkäse, Kräuter (ich nehme gerne die Salatkräuter, gibts in den großen Discountern im großen Glas für 99 Cent), Salz und Pfeffer.

Ich nahm ein wenig Paprika, Gurke, Tomaten und Frühlingszwiebel. Gaaanz klein schnibbeln schmeckt in dem Fall am Besten.

Dann rum herum rühren, fertig!!!!

Kleiner Tipp:  Wenn man es 4min ziehen lässt, sind die Kräuter besser, falls es getrocknete sind.

Ach und nicht jeder weiß was ein Zvieri ist, deshalb ein Wikipediaauszug:

Eine Zwischenmahlzeit ist eine kleine Mahlzeit zwischen den Hauptmahlzeiten Frühstück, Mittagessen oder Abendessen. Im deutschen Sprachraum existieren für solch eine Mahlzeit zahlreiche verschiedene Ausdrücke. Diese lauten, je nach Region und Tageszeit:

• Brotzeit
• Gabelfrühstück
• Imbiss
• Jause
• Marend/Marende
• Neinerln
• Schpiis und Zabund
• Unternessen
• Vesper
• Winzerplatte
• Znüni und Zvieri
• Z’Owetesse oder
• zweites Frühstück.